Nghiến răng chính là một căn bệnh khá phổ biến trong cuộc sống. Bệnh thường không được nhiều người quan tâm và bỏ qua không trị vì cho răng bệnh đó quá bình thường nên chưa có cái nhìn đúng đắn về nguyên nhân cũng như hậu quả của bệnh nghiến răng gây nên. Vậy đâu chính là nguyên nhân gây bệnh và bệnh mang tới những tác hại nghiêm trọng như thế nào cùng tìm hiểu về vấn đề này qua bài viết sau đây nhé.

Nguyên nhân dẫn tới bệnh nghiến răng

Xem thêm: điều trị bệnh lở miệng

căn nguyên gây bệnh rất nhiều có thể kể đến như:

– Bệnh xảy ra do đau tai hoặc mọc răng.

– Giấc ngủ thay đổi định kỳ cũng gây nên bệnh

– Tinh thần ở trạng thái giận dữ hoặc thất vọng.

– một khả năng phụ có thể có ở 1 số loại thuốc tâm thần, thuốc chống trầm cảm

– Hàm và răng có sự thay đổi và phát triển

– Biến chứng do rối loạn, chẳng hạn như bệnh Huntington, bệnh Parkinson.

– liên kết bất làm khớp căn sai lệch

– lo nghĩ, căng thẳng.

Yếu tố nguy cơ

Các yếu tốlàm tăng nguy cơ mắc bệnh nghiến răng nặng hơn:

– Căng thẳng. Việc tinh thần luôn trong trạng thái lo lắng và căng thẳng có thể dẫn đến tình trạng nghiến răng nghiêm trọng hơn.

Tăng sự lo lắng hay căng thẳng có thể dẫn đến nghiến răng. bởi vậy, có thể tức giận và thất vọng.

– Tuổi. Bruxism chính là phổ biến ở trẻ nhỏ, nhưng thường đi xa của tuổi niên thiếu.

– Bệnh xuất hiện nhiều ở trẻ nhỏ và trung niên

Các biến chứng

Trong hầu hết trường hợp, bệnh không gây nên quá nhiều biến chứng nghiêm trọng nhưng có thể kể tới 1 số biến chứng như sau:

– thương tổn đến răng hay là hàm.

– Nhức đầu, tinh thần luôn căng thẳng

– Đau mặt.

– Rối loạn khớp thái dương hàm

nghiến răng khi ngủ

Có thể bạn quan tâm: chi phí khám răng

cách thức trị liệu bệnh nghiến răng ban đêm hiệu quả

tìm hiểu thêm về liệu pháp trị liệu miếng nhựa chống nghiến răng :

cách thức tốt nhất để có thể chữa chữa trị bệnh nghiến răng khi ngủ đó là sử dụng máng nhai cho phần hàm dưới khi đi ngủ. Dụng cụ có thể ngăn chăn sự liên quan tới răng và suy yếu tình trạng đau cơ và khớp thái dương hàm. hoặc là có thể áp dụng kỹ thuật mài để điều chỉnh lại khớp nhau của răng. Tăng cường hoạt động như tập yoga, tập thể dục…có thể suy giảm stress và tốt nhất là không sử dụng các chất kích thích như bia rượu.

– Bổ sung canxi và flour sẽ giúp răng chắc khỏe hơn hàng ngày

– Giữ không gian luôn sạch, thoáng mát và giảm thiểu ánh sáng hay tiếng ồn sẽ giúp bạn có 1 giấc ngủ ngon hơn

– Tắm rửa vệ sinh thân thể bằng nước ấm và dùng các thức phẩm khác để bạn có 1 giấc ngủ ngon như táo, nhãn, sữa ấm….

Bữa ăn mỗi ngày nên bổ sung thực phẩm thức uống mỗi ngày đặc biệt là canxi cho cơ thể bằng những thực phẩm hay là thuốc uống theo sự hướng dân của bác sỹ

ở bên trên đây chính là một số phương pháp trị liệu bệnh nghiến răng khá đơn giản, hiệu quả bạn cũng có thể tham khảo qua để có giải pháp khắc phục tật nghiến răng khi ngủ của bản thân và những người quen. Dù áp dụng trị liệu băng biện pháp nào thì yếu tố tinh thần cũng rất quan trọng vì thể luôn phải giữ sức khỏe tinh thần thoải mái và thư giãn mỗi ngày.

Nguồn: http://lamtocdep.vn/nghien-rang-khi-ngu-va-cach-chua-tri/

Phạm Ngọc Hoàng
Latest posts by Phạm Ngọc Hoàng (see all)