Cháo táo tàu: Táo tàu 5 quả , hà thủ ô 15g , ngưu tất 10g , gạo 50g , đường trắng 20g. Hà thủ ô , ngưu tất ngâm rượu vang 7 ngày sau đó sấy khô tán thành bột. Gạo xay thành bột , táo tàu bỏ hạt giã nhỏ lọc lấy 250ml […]
Khi trẻ mắc bệnh còi xương , các mẹ nên hăng hái nấu những món ăn ngon bồi bổ cho trẻ hàng ngày. Sau đây là các món ăn được các chuyên gia dinh dưỡng nhi khoa tham vấn dành riêng cho trẻ còi xương , suy dinh dưỡng và chỉ dẫn cách chế biến […]
Bà bầu không được ăn Salad trong 3 tháng đầu và 3 tháng cuối thai kỳ Một số loại salad có nước xốt từ trứng sống như trong món salad caesar , xốt Besarnaise , mayonnaise cũng không được khuyến khích… phụ nữ mang thai nên lựa chọn các loại nước xốt đóng chai được […]
Mẹ bầu không được Mặc áo vải củ quả chưa rửa có thai không có tức là không có thời gian để rửa sạch các loại rau củ quả trước khi dùng. Bạn phải vững chắc rửa chúng kỹ dưới vòi Sóng xô. Một số ký sinh trùng như toxoplasma có thể sống ký sinh […]
có những loại thực phẩm hoàn toàn nên kiêng ăn khi có mang , nhất là 3 tháng đầu và 3 tháng cuối thai kỳ là 2 giai đoạn quan yếu , vì có khả năng cản trở cho sức khỏe của bào thai cũng như gây bị trúng độc cho mẹ. Các bài viết […]
đa số đàn ông thường xem nhẹ sức khỏe của mình , điều này có xác xuất dẫn đến những hậu quả xấu lâu dài về sức khỏe và tử vong sớm. Để tránh những điều điều đáng tiếc , đàn ông nên lưu ý xơ cua những nguy cơ cốt yếu về các chứng […]
Nhiều người người nam thường chủ quan với bệnh hoạn. Sức khỏe của họ âm thầm suy giảm và thường phát hiện khi bệnh đã nặng. Lười có trí giác Lười tập thể dục sẽ làm gia tăng đáng kể nguy cơ mắc các bệnh kinh niên và sớm tử vong. Theo một Học hỏi […]
Để đảm bảo cho nam giới có một cơ thể kiêu dũng cường tráng , duy trì khả năng tình dục với số lượng và chất lượng tinh trùng đảm bảo. Phòng khám Đông y Nguyễn Hữu Toàn khuyên Nam giới nên vận dụng một số nguyên tắc sau trong chế độ ăn và tập […]
Việc Massage nhẹ nhàng dầu dừa ấm lên da đầu và tóc khoảng 30 phút trước khi xả sạch , vừa có tác dụng giảm tóc khô và chẻ ngọn , vừa giúp tóc trở thành mềm mượt và làm gia tăng độ bóng cho tóc của bạn. Sử dụng tăm bông để thoa dầu […]
Thù địch mỡ bụng sẽ khiến chị em chán ngán. Để tu bổ thêm những “vũ khí lợi hại” chống chọi với mỡ bụng bạn có thể tham khảo 5 loại nước dưới đây. Sinh tố sữa chua Sinh tố sữa chua được nhiều chuyên gia dinh dưỡng khuyên nên sử dụng luôn luôn vì […]
