Thời tiết nóng bức khiến cho lượng dầu nhờn trên mặt bạn tăng lên không có nghĩa là chúng ta không cần dưỡng ẩm cho làn da vào mùa hè. Thay vào đó, việc dưỡng ẩm cho da vào mùa này sẽ càng nên được chú trọng bởi ánh nắng mặt trời gay gắt có […]
Mùa lạnh là “mùa” của các bệnh khớp như viêm, sưng, đau nhức, thấp khớp, phong thấp hay tê thấp. Dưới đây là một số bài thuốc Đông y trị sưng, đau khớp một cách hiệu quả.
Bên cạnh trào lưu hiện nay tập gym, yoga cũng là phương pháp giúp rèn luyện thể hình và tập luyện sức khỏe thú vị không kém! Check ngay các động tác yoga giữ dáng rất dễ dàng tại nhà sau nhé!
Rụng tóc có thể là 1 trong các vấn đề mà bạn gặp trong suốt cả năm, Nhưng khi thời tiết sẽ bắt đầu chuyển dần từ nóng sang lạnh, việc rụng tóc lại càng trở nên trầm trọng hơn.
Mọi người đều biết rằng, hệ cơ, xương khớp có những nhiệm vụ rất quan trọng là việc nâng đỡ cơ thể, vận động các khớp, tạo ra những tế bào máu, dự trữ mỡ và muối khoáng cho cơ thể. Không chỉ vơí những người cao tuổi cần phải chăm sóc cho hệ xương […]
Chuối là 1 trong cácloại thực phẩm giảm cân tuyệt vời. Nó có tất cả các yếu tố lý tưởng để giảm mỡ như rất giàu chất xơ, kali và ít calo, tạo cảm giác no lâu và hạn chế việc thèm ăn. Về cơ bản, nếu bạn ăn chuối, cơ thể của bạn sẽ […]
Ăn sáng là 1 việc cần thiết để khởi đầu 1 ngày mới, nhưng bạn thay vì ăn bất cứ món gì mà mình thích, thì hãy tăng cường những thực phẩm này trong bữa sáng để giúp khỏe người và kéo dài thêm tuổi thọ cho làn da:
Bài viết này sẽ cung cấp cho các bạn những thông tin về quế như một nguyên liệu làm đẹp và với 2 công thức làm đẹp từ quế.
Nếu như chị em nào đang đau đầu vì tình trạng mụn hoặc da bị nhạy cảm bởi mụn thì đừng bỏ qua các loại mặt nạ tinh bột nghệ này.
Trong khoai tây có chứa nhiều vitamin C giúp chữa rám nắng cho da bạn một cách tự nhiên. Trái chanh có đặc tính tẩy trắng da dễ dàng
